Ein Leben in Harmonie

Manchmal gibt es Phasen in unserem Leben, in dem die Idee eines harmonischen Lebens in die Ferne gerückt zu sein scheint. Das laute Außen trifft auf ein lautes Inneres und gibt keine Ruhe. Zeitliche und emotionale Stresse scheinen den eigenen Alltag zu bestimmen anstelle der tiefen Sehnsucht nach innerer Ruhe und Gelassenheit. Vielleicht kennst du das auch.

Die gute Nachricht ist, dass dies nicht so bleiben muss. Konflikte im Außen und Innern kosten uns viel Kraft und Lebensenergie und wäre es nicht schön, diese wieder für dich zur Verfügung zu haben?

Mögliche Fragestellungen

  • Konflikte
    Konflikte mit anderen zehren oft mehr an unseren Nerven als es unserem Körper gut tut. Je nach gelernter Bewältigungsstrategie agieren wir im vielleicht unterschiedlich, doch die emotionalen Stresse bleiben weiterhin bestehen, außer, wir werden uns bewusst, dass wir die Möglichkeit haben, neue Strategien zu entwickeln. Gelingt es uns, unsere innere Wahrnehmung zu ändern, ändert sich erfahrungsgemäß unser Erleben  im Außen und im Kontakt mit Andere.
  • Unzufriedenheit
    Unzufriedenheit erleben wir meist dann, wenn wir mit uns in einem inneren Konflikt befinden. Dieser innere Unfriedenheit kann – wie ein Barometer – ein wertvoller Helfer auf der Reise zu sich selbst sein. Meist leben wir nicht unser Potential und ringen stattdessen mit uns. Dieses innere Ringen kostet uns viel Kraft und Lebensenergie und hält uns davon ab, ein in Freude und Leichtigkeit zu sein.

Gerne begleite ich dich zu mehr Harmonie in deinem Leben. Sprich mich gerne an.

IMG_3064g_web_k

Möchtest du mehr erfahren?
Ich bin gerne für dich da.

Annedore Liebs-Schuchardt
Mail: a.liebs-schuchardt [a t] mindwerkk.de

Was macht ein gutes Leben aus?

Was macht ein gutes Leben aus? Diese Frage stellten sich auch die Initiatoren einer Harvard-Studie, die vor 75 Jahren in den USA ins Leben gerufen wurde. 724 Männer wurden über 75 Jahre alle zwei Jahre gefragt, was sie glücklich macht. Die Studie begann, als die meisten Anfang 20 Jahre alt waren. Die meisten Teilnehmer der [...]

Der Sternewerfer

Der Sternewerfer Die Geschichte von dem Sternewerfer wurde von Loren Corey Eiseley, literarischer Naturwissenschaftler (1907 – 1977), verfasst. Loren Eisely beschreibt in seinem Buch „The Star Thrower“ wie er eines Morgens am Strand spazieren ging und eine Beobachtung machte, die sein Leben stark beeinflusste: Die Begegnung Die Flut hatte in der Nacht Tausende von Seesternen [...]

Wenn ich noch einmal anfangen könnte.

Könnten wir die Zeit doch zurückdrehen „Wenn ich noch einmal anfangen könnte, ich wüsste, was ich anders machen würde!“ – Hast du auch schon mal darüber nachgedacht und gedanklich durchgespielt, was heute anders wäre, wenn du damals eine andere Entscheidung getroffen hättest? Und würdest vielleicht gerne die Zeit zurückdrehen, um Entscheidungen rückgängig zu machen, in [...]

Was macht ein gutes Leben aus?

Was macht ein gutes Leben aus? Diese Frage stellten sich auch die Initiatoren einer Harvard-Studie, die vor 75 Jahren in den USA ins Leben gerufen wurde. 724 Männer wurden über 75 Jahre alle zwei Jahre gefragt, was sie glücklich macht. Die Studie begann, als die meisten Anfang 20 Jahre alt waren. Die meisten Teilnehmer der [...]